• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Etusivu
  • About
  • Reseptit

Feel Good Kitchen

Hyvän mielen kasvisruokablogi

Gluteenittomat / Gluten-free

6 24/03/2014 Gluteenittomat / Gluten-free

Tomaattinen kikhernekastike

Kikherneet ovat huokeita, proteiinirikkaita ja valmiiksi liotettuina valmistuvat käden käänteessä vaikkapa nopeaksi lounaaksi. Tämä kikhernekastike syntyi melkein vahingossa, mutta siitä tuli herkullista. Lempeän chilinen kastike lämmittää kylminä iltoina ja ravitsee kehoa sisältä käsin ilman raskasta, vetämätöntä oloa. Varioi reseptiä makusi mukaan ja heitä sekaan vaikka lempiyrittisi.

IMG_20140319_183907

Tomaattinen kikhernekastike

  • 2 tlk yrttimaustettua tomaattimurskaa
  • Oliiviöljyä
  • 3 kpl valkosipulinkynttä
  • 1 tlk kikherneitä
  • pari kourallista korianteria
  • suolaa, pippuria
  • ripaus chiliä

Kuumenna oliiviöljy kattilassa ja paahda pilkotut valkosipulinkynnet nopeasti kauniin tuoksuviksi. Lisää tomaattimurska ja kiehauta. Valuta kikherneet ja lisää ne ja mausteet joukkoon. Keittele noin vartin ajan ja revi tuore korianteri joukkoon juuri ennen tarjoilua. Tarjoile vaikkapa keitetyn riisin, couscousin tai tattarin kanssa.

0 01/03/2014 Gluteenittomat / Gluten-free

Snack time: Omena-porkkanalohkot ja maapähkinädippi

omenalohkot_maapähkinä

Okei, myönnettäköön: tämä ’resepti’ ei kyllä ole reseptiä nähnytkään. Mutta kyseessä on sen verran herkullinen, terveellinen ja vaivaton välipalaidea, että se on nyt ihan pakko jakaa. Nauti kiireettömästi iltapäivän naposteltavana tai leffailtaa viettäessä poppareiden tai irtokarkkien sijasta.

Tarvitset siis  kiinteitä omenoita, mehukkaita porkkanoita ja tasokasta 100% maapähkinävoita (esimerkiksi Amonalla on hyvä). Pilko omput ja porkkanat ja pistä dippailemaan! Kyytipojaksi sopii esimerkiksi vihreä tee ja Helsingin Sanomat.

  • « Previous Page
  • Page 1
  • …
  • Page 22
  • Page 23
  • Page 24

Primary Sidebar

Hei sinä!

Tervetuloa Feel Good Kitcheniin, hyvän mielen kasvisruokakeittiöön. Blogi ei ole enää aktiivinen, eli uusia reseptejä ei tule, mutta vanhat löytyvät täältä kuten ennenkin. Toivottavasti löydät etsimäsi!

Pidän nykyään uutta ruoka-aiheista sivustoa nimeltä Safkaamo! Safkaamossa on ruoka-aiheisia juttuja, vinkkejä, henkilökuvia ja tietysti herkullisia reseptejä. Tutustu Safkaamoon täällä.

Pst. Jos etsit vegaanisia lisäravinteita tai kaipaat vegaaniystävällistä kestävyys- tai voimavalmentajaa, tutustu K3 Fitneksen verkkokauppaan!

Arkisto

Avainsanat

aamupala (19) avokado (5) banaani (8) bataatti (11) diy (10) easy (5) gluteeniton (96) glutenfree (16) healthy (10) helppo (74) herkut (7) itsetehty (5) kasvis (24) kasvisruoka (12) kasvisruokaa (10) kausiruokaa (15) kikherne (7) kookos (6) kurpitsa (6) kvinoa (14) maidoton (50) mausteinen (7) nopea (28) ohje (9) omena (5) paleo (5) raaka (8) raakaherkut (13) raakakakku (5) raakaruoka (8) recipes (9) resepti (55) reseptit (32) salaatti (9) smoothie (6) suklaa (21) terveellinen (51) terveelliset (9) tuorepuuro (6) vegaani (67) vegaaninen (49) vegan (26) vege (9) viljaton (17) yhteistyö (6)

Footer

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Copyright© 2017 · AINO YRJÄNÄ

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok